Suivi Trail / Course à Pied
- Suivi complet tout au long du plan
- Plan 8 semaines → 100€
- Plan 12 semaines → 140€
- Plan 16 semaines → 180€
- Objectifs personnalisés, renfo & conseils nutrition
- Option séance accompagnée → 35€
Propulse tes performances.
DH Coaching accompagne les coureurs de tous niveaux avec des plans précis, un suivi humain et des méthodes modernes. Objectif : te faire progresser sans t’épuiser, en respectant ton rythme et tes contraintes.
- Running
- Trail
- Athlétisme
Services
Athlétisme
- Toutes disciplines / épreuves
- Séances techniques & renforcement → 50€
- Préparation compétition → plan selon la durée
Personal Running Coach
- Séances spécifiques (technique, respiration, alimentation)
- Test VMA, usage des bâtons
- 50€ / séance | 35€/pers si 2+
Le coach
Ancien athlète d’endurance et entraîneur diplômé, j’aide les coureurs depuis plus de 10 ans à franchir des caps : premier 10 km, marathon, ultra-trail ou perf sur piste. Ma méthode : individualisation, charge progressive, technique de course et mindset. On construit ensemble un plan réaliste, mesurable et motivant.
10+
années d’expérience
300+
athlètes suivis
. faible
Bien trop fort